こんにちは！ スマイルリハビリセンターフィジオ(川口事業所)です。
３月に入り、気温もどんどん上昇し、外出には最適の季節になってきました。 １４日には、観測史上最速で東京都の桜の開花宣言となりました。新型コロナウィルス感染症も徐々に収束してきており、旅行や外食、ショッピングや屋外での運動など気兼ねなく楽しめるようになってきましたね。 川口事業所でも日常生活で屋外活動を楽しめるように、運動・リハビリテーションなどを日々実施しております。
今年度は通常のデイサービス業務以外で、地域での健康増進事業を実施しているためご紹介させていただきます。
令和４年７月と令和５年２月に埼玉県理学療法士会主催で、当事業所スタッフが一般向けの健康についての公開講座を実施いたしました。 ７月は『健康長寿に向けた身体づくり －老化と認知障害と痛み－』 ２月は『健康に生きるためのフレイル予防』 と題して講演しました。
老化のメカニズムの説明から加齢に伴う運動・認知機能の低下を予防するための運動方法を、実技を交えて紹介しました。 腰痛体操や認知症予防体操の実演時は大変盛り上がり、好評をいただきました。 アンケート結果からも非常に満足度の高い結果となっており、地域の方々の健康に対する関心の高さが伺えました。 今後もデイサービスとともに地域での活動を継続して、地域の方々の健康や福祉に貢献していきたいと思います。
